最新数据显示，2012年，全市中小学生中，超六成“小眼镜”，超两成“小胖墩”。视力不良和肥胖已经成学生健康的头号大敌。

　　北京市疾控中心学校卫生所所长段佳丽说，现在孩子近视的年龄越来越小，主要是与近距离工作增多、使用电子产品、缺乏锻炼、用眼卫生、营养等因素相关。

　　昨日，市卫生局在全国首发《北京市中小学生健康指引》中建议，学生看书写字40分钟休息10分钟；中学生每天户外活动时间最好达到3.5小时，其中包括校内锻炼、家庭锻炼、上下学走路、课间活动时间，这样可以减缓视力不良的发展速度。但在激烈的竞争考试面前，让孩子每天运动3.5小时，家长们直呼“这根本不可能”。

　　段佳丽透露，市疾控部门在对西城区多所小学3-6年级的调查中发现，几乎现在孩子都在外面上补习班，很少有锻炼的时间。“锻炼”对很多孩子来说都是“奢侈”的。（记者 李秋萌）

　　（京华时报 李秋萌）