2012年高考(微博)北京市理科状元李泽

2012年高考北京市文科状元韩牧岑

腾讯教育(微博)讯：6月23日上午，北京市2012年高考成绩公布，记者在人大附中召开的新闻发布会上获悉，该校学生韩牧岑以总分670的高分获得北京市文科头名 ，李泽以总分712分夺得理科状元。

据人大附中沈献章校长介绍：李泽是校学生会副主席，校团委书记的助理，班长，全国奥数化学二等奖得主，擅长朗诵、主持、辩论，是今年清华大学(招生办)校长推荐制的推荐学生；文科状元韩牧岑也是该校今年向北京大学校长推荐的学生之一。

据悉，目前二人均放弃港校，理科状元李泽选择了清华大学经管学院，韩牧岑则选择了北京大学元培学院。

以下是新闻发布会上记者访谈节选：

问：你们能给比如说高二的学生有一些什么样的建议吗？因为老师一直在说你们都很会学习，很会安排自己的时间，有一些学习方法，你们能有一些自己的建议吗？

韩牧岑：我觉得学习方法是长期坚持的，每个人有每个人的特色，具体的学习方法可能不能给每个人建议。但是我觉得比较重要的一点就是心态吧，因为高三这一年说长不长，说短不短，通过这一年真的可以做很多事情来提升自己，我觉得高三更重要的就是面对各种大的考试，不断的调整心态，最后上战场。

问：你们高三的关键词是什么？什么话是激励人的？

李泽：我觉得可能是我们班的班训吧，崇尚一流，追求卓越，是汤老师提出的，因为我们在黑板上面挂了这八个字，所有同学都会向这八个字去努力，何为一流，何为卓越，在每个人心里都有不同的答案，既然有这个目标，向着这个目标做，就一定能获得比好的结果。

老师：我觉得这个一流和卓越不是单一的，不仅仅是成绩一流，而是一个全面的各方面都是追求卓越，我们德智体美各个方面，还有学习的心态等等各个方面都是追求一流。

韩牧岑：贯穿整个高三，我觉得从我们家也好，我们班也好，高三的气氛并不是非常非常凝重，非常紧张那种，我觉得就是大家平时互相说一声加油。

问：想问两位在平时的学习过程当中，如果说自己心情比较沉重，压力比较大的时候，会通过什么方式排解这种心理？会看小说吗？比如说有自己喜欢的什么爱好，能帮助自己转移注意力？谢谢。

韩牧岑：就是做一些自己喜欢做的事，上上网，看点书，有的时候可能看看球赛，再就是跟朋友们聊聊天。

李泽：我想我压力大的时候，我第一件会去做的事是打球，会有点不计后果的那样去，因为我们学校前几年新建了一个羽毛球馆，到里面打球，打可能两三个小时，把人打的快虚脱了，回家直接睡觉，第二天什么都想不起来了。包括去找老师聊天，教我的，或者不教我的，包括我们学校有心理咨询师，设在六楼，主要是为高三学生解压的。还有看球，我比较喜欢看网球，包括考前两天我还在看法网。

问：看完了吗？

李泽：一直看到半决赛，考完之后看决赛。

问：韩牧岑你喜欢哪支球队？你有时间看吗？

韩牧岑：欧洲杯因为考完之后没有看，但是欧洲杯的话，英格兰。