[摘要]面对孩子的第一次人生抉择，家长们也开始不淡定，有的家长更是三句话离不开高考。殊不知，家长们看似关心的言语也会给孩子带来无形的压力。

距离高考()越来越近了，高三学生难免有些紧张，部分考生的焦虑情绪越发明显。而面对孩子的第一次人生抉择，家长们也开始不淡定，有的家长更是三句话离不开高考。殊不知，家长们看似关心的言语也会给孩子带来无形的压力。5月27日，沈阳市名师、市三十中学高三年部主任关楠提醒家长，一些看似鼓劲的话却适得其反，家长在孩子面前最好不要提及。

不少家长从高三开始就总是把高考挂在嘴边，一见孩子就说高考、谈分数，这样也在无形中增加了考生的压力。高三学生小张就因为父母常念叨“你是我们的希望，如果你要是考不好，这十二年的努力是不是就白费了”等话，做梦都是父母在唠叨自己，结果休息不好，上课也听不进去。

针对高考前的这种焦虑情绪，有过多年毕业班教学经验的关楠老师表示，家长应该在以下四方面多注意；一、家长面对高考的心态应该是乐观、平和、冷静、不攀比；二、家长要多尊重孩子，对高考的态度是孩子尽力就行，不要抱过高期望；三、考前不指责，多鼓励，为孩子营造轻松复习环境；四、陪孩子做适当的运动、看看喜剧，以便分散注意力，减轻心理负担。